Jakie składniki odżywcze są potrzebne podczas ćwiczeń?
Odżywianie ma istotny wpływ na osiągnięcie wyników sportowych. Trening powoduje zużycie energii, którą powinniśmy dostarczyć do organizmu
Wirusy nic nie zmieniają – biznes musi być eko kupuj ekologiczne
Fotowoltaika to jeden z najszybciej rosnących sektorów OZE w Polsce i na świecie, w roku 2019 padł rekord pod względem przyrostu mocy zainstalowanej w mikroinstalacjach fotowoltaicznych - w 2018 r. moc zainstalowana w źródłach PV wynosiła 344 MW, a na koniec 2019 r. przekroczyła już 900 MW.
Biznes, finanse
Gdy zamiast miłości, dostajesz dług uwaga na wyłudzenia z miłością w tle
Miłości w sieci szuka dziś nawet 6 mln ludzi. Niestety, im jest ich więcej, tym szybciej przybywa oszustów, którzy to wykorzystują
Miłość i sex
5 mitów i 4 fakty dotyczące karmienia piersią
Karmienie piersią jest jednym z najważniejszych i najpiękniejszych doświadczeń dla matki i dziecka. To nie tylko źródło doskonałych składników odżywczych, ale również okazja do budowania wyjątkowej więzi emocjonalnej
Zdrowie i uroda
Jakie ekopostawy przekazują rodzice swoim dzieciom? chętnie i świadomie
Rodzice rozmawiają z dziećmi o ochronie klimatu, a także uczą nawyków chroniących planetę!
Społeczeństwo, ludzie
Oferty pracy 5 porad, jak zwiększyć ich atrakcyjność
„Praca w młodym i dynamicznym zespole”, „stała możliwość rozwoju” czy „atrakcyjne wynagrodzenie” – brzmi jak idealna oferta pracy? Już nie. Obecnie kandydaci poszukujący nowego zajęcia wymagają od swoich przyszłych pracodawców znacznie więcej
Biznes, finanse
Nie rezygnuj z aktywności na świeżym powietrzu z powodu alergii!
Sezon alergii trwa! To trudny czas dla alergików – mimo wiosennej pogody i coraz cieplejszych dni, wiele osób pozostaje w domach w obawie przed kontaktem z alergenami i nasileniem uciążliwych dolegliwości
Sport
Wzrost przychodów o 25 proc. dzięki bezpośrednim spotkaniom
Badania wskazują, że wraz z powrotem bezpośrednich spotkań z klientami, spodziewany jest – wzrost przychodów o średnio ¼ w najbliższym czasie
Biznes, finanse
Zmień nawyki żywieniowe na zdrowsze dietetyk podpowie jak to zrobić
Każdy moment w życiu jest dobry, aby zacząć dbać o zdrowe odżywianie i dzięki niemu pozytywnie wpływać na kondycję fizyczną i psychiczną naszego organizmu
Zdrowie i uroda
Deser nie musi być na słodko 3 wytrawne propozycje w Twoim menu
Czekolada, śmietanka, owoce – to jedne z głównych składników deserów. Choć często lubimy sobie osłodzić życie, czasami warto spróbować nowych, nieoczywistych połączeń
Przepisy
Kuchnia wegańska w rozkwicie! popularność diety wegańskiej
Rośnie zainteresowanie zrównoważonym żywieniem. Rozwija się świadomość społeczna i potrzeba wymiany wiedzy, inspiracji, spotkań kulinarnych
Diety i fitness
Zainteresowanie złotem rośnie jak na drożdżach sposób inflację
Polska wśród pięciu europejskich krajów z największą sprzedażą złota. Amerykanie prawdopodobnie pobiją rekord sprzedaży z 2009 r